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사람

불안감 ‘끄는 스위치’ 찾았다…뇌 속 작은 회로 고치자 불안 사라져

2026년 6월 5일

사람

“마음이 불안할 땐 ‘머더봇’처럼 생각하라… SF가 알려준 심리치료 기법”

2026년 5월 11일

사람

편집적 사고: “나를 욕하나?” 근거 없는 의심과 불안에서 벗어나는 5가지 방법

2026년 5월 7일

사람

공포증이란 무엇인가? 원인부터 치료 방법까지 한눈에 이해하기

2026년 4월 2일

사람

‘내면 아이’ 돌보기, 반복되는 관계의 상처를 끊어내는 법

2026년 3월 20일

사람

분노를 가라앉히는 명상 효과: “억누르지 말고 관찰하라”

2026년 3월 1일

사람

꿈속의 설계자 ‘자각몽’, 악몽과 PTSD 치료하는 열쇠 될까

2026년 2월 18일

과학상식, 사람

사춘기 조숙, 어릴 적 트라우마와의 연관성 밝혀졌다

2026년 1월 31일

사람

장내 미생물, 뇌 기능 바꾼다

2025년 6월 27일

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