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글루텐, 정말 그렇게 나쁠까? 밀가루 음식에 대한 오해와 진실

2026년 2월 19일

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근육 운동 시 ‘세트 사이’ 유산소 운동이 가져올 놀라운 변화

2026년 2월 19일

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꿈속의 설계자 ‘자각몽’, 악몽과 PTSD 치료하는 열쇠 될까

2026년 2월 18일

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운동해도 살 안 빠지는 진짜 이유, ‘28% 칼로리 상쇄’에 있었다

2026년 2월 17일

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“동굴 틈새 3살 소녀의 정체” 1만 1천 년 전 영국 북부 인류 유골 사상 첫 연대 측정

2026년 2월 15일

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“안정보다 역동적 움직임이 약” 공황 장애 치료 효과 뒤집은 12주 운동의 반전

2026년 2월 15일

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요가로 치매 예방과 PTSD 치유까지? 뇌를 재설계하는 놀라운 힘

2026년 2월 14일

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“단순 불안인 줄 알았는데…” 4,924명 뇌 스캔이 밝힌 공황 장애 뇌 구조의 실체

2026년 2월 14일

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지각은 현실을 추론할 뿐, 객관적으로 설명하진 못한다

2026년 2월 13일

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‘SCAN’ 뇌 연결망, 파킨슨병 치료의 희망으로 떠오르다… 치료 효과 2.5배↑

2026년 2월 12일

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웨이트 트레이닝 후 근육 회복과 성장을 위한 최고의 5가지 음식

2026년 2월 10일

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“먹어서 우울증 고친다?” 케토 식단이 증명한 우울증 치료 가능성의 실체

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